MINDFULWEEK

מרכז למיינדפולנס, מדיטציה והתפתחות אישית

ברוכות הבאות וברוכים הבאים ל

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 24-31.7.2019

הרשמה לכנס

0
ימי תוכן
0
מדיטציות מונחות
0
מנחים מובילים
0
הרצאות מוקלטות
0
חדרי דיונים

כנס המיינדפולנס מוצע לכם במחיר חופשי ואישי לפי כיסכם ורצונכם!

כנס המיינדפולנס הישראלי 2019 הינו כנס אינטרנטי  שמטרתו לקדם את תחום המיינדפולנס בארץ. הכנס מבוסס על רצון טוב: כך שכל המורים מלמדים בהתנדבות, עלות ההרשמה לכנס הינה לפי רצונכם ויכולתכם ומיועדת למימון הוצאות הכנס.  במהלך הכנס נבקש שתמשיכו את הנדיבות ותתרמו דרך הכנס תרומות שיועברו ישירות לעמותות המיינדפולנס בישראל ויתמכו במגוון פרויקטים חשובים לחיזוק השקט, הרוגע, היציבות והשמחה בקהילה.ש

המנחים שלנו בכנס

רשימה חלקית של תכני ומפגשי הכנס

07:00 לעצור לתוך הרגע- שיעור יומי ומדיטציה עם מיכל גורל (לייב)
10:00 מדיטציה מונחית על חמלה עצמית – חגית הרמון (לייב)
12:00 הגוף היוצר- הרצאה מוקלטת עם אילנית תדמור
13:00 מיינדפולנס למטפלים – הרצאה מוקלטת עם ניב אידלמן
14:00 מה זה מיינדפולנס? –  הרצאה מוקלטת עם ניב אידלמן
15:00 מחקרי המוח שמאחורי המיינדפולנס – הרצאה עם ד"ר נועה אלבלדה
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא מיינדפולנס עם סנדיה בר קמה (לייב)
17:30 הכוח המשחרר של הסליחה – עם יונתן דומיניץ (לייב)
20:00 מיינדפולנס כדרך אל החופש- עם לילה קמחי (לייב)
21:45 פשוט כך –  מדיטציית ערב מונחית עם אביגיל גרץ

07:00 רוגע ושקט- שיעור יומי ומדיטציה מונחית במיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 להיות אי של יציבות ושקט בחיינו – מדיטציה מונחית עם לילה קמחי
12:00 מנוחה נכונה – ג'איה אשמור (הרצאה באנגלית)
13:00 הסכמה לאנרגיית החיים- אסי שורק
14:00 מיינדפולנס כאהבה עם ד"ר אסף פדרמן
16:00 חדר דיונים – מרחב לשאלות ותשובות עם עמוס אבישר
17:30 בין איכויות הלב לתשומת הלב – אסף סאטי אלבר
20:00  Dealing with Difficulties – ד"ר סטיבן פולדר (הרצאה באנגלית)
21:45 מדיטציית ערב מונחית עם מיכל גורל

07:00 נוכחות וידידות – שיעור יומי ותרגול מדיטציה במיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטצית בוקר מונחית – עם גיתית שריקי (לייב)
12:00 מודעות בתנועה- תומר בשן
13:00 תודעת המתחיל- ד"ר עודד ארבל
14:00 מיינדפולנס לעומק – לילה קמחי
15:00 אומרים שאני אינני אני, אז מי אני בכלל – ד"ר אביבה אוחנה
16:00 חדר דיונים- שאלות ותשובות עם ד"ר קרן ארבל (לייב)
17:00 שלושת מעגלי השייכות –  עם שלי שרון (לייב)
20:00 הדרך לרווחה נפשית ממבט מדעי המוח והקשר  למיינדפולנס – ד"ר נעה אלבלדה
21:45 לנוח על גלי הנשימה מדיטציית ערב מונחית עם מיכל גורל

07:00 תשומת לב לנשימה – שיעור יומי ומדיטציה מונחית עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 מהן רגשות? סנדיה בר קמה
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובת על התרגול
18:00 מטא וסילה כחלק מתרגול סאטי – עם ד"ר קרן ארבל
20:00 מפת הדרכים של תרגולי מיינדפולנס – עם דר"ר נאווה לווטי בינון 
21:45 מדיטציה מונחית לשינה והרפיה
מפגשים ברחבי הארץ – קבוצות ישיבה ותרגולים עם מגוון מורים
בוקר של שקט 

07:00 לייצב את הנשימה- שיעור יומי ותרגול מדיטציה במיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 שינויים ואתגרים בחיים עם כריסטופר טיטמוס
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא תרגול המיינדפולנס
18:00 ד"ר קרן צרפתי – מיינדפולנס למטפלים
20:00 חמלה עצמית עם אלה טולנאי
21:45 מדיטציה מונחית לשחרור והרגעה

07:00 תשומת לב לגוף  – שיעור יומי ומדיטציה מונחית עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 התמודד עם הפחד או שתהיה אלים- שנטם זוהר
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא התרגול
18:00 חמלה, חמלה עצמית וחמשת המצרפים – עם חגירת הרמון
20:00 דחק וסטרס  עם ד"ר איתי גליק
21:45 מדיטציה מונחית לשינה טובה

07:00 לפגוש בהסכמה – שיעור יומי ותרגול מיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית 
14:00 חינוך למיינדפולנס זה לא משחק ילדים עם עמוס אבישר
15:00 מיינדפולנס וחינוך – ד"ר ריקרדו טרש
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא התרגול
18:00 תרגולי מיינדפולנס לילדים עם מוריה רוזנברג
20:00 מודל לשינוי חברתי מבוסס מיינדפולנס עם ד"ר נאווה לוויט בינון

07:00 להיות עם כל מה שמגיע – שיעור יומי ותרגול מיינדפולנס עם מיכל 
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 להיות אי לעצמך- ד"ר דניאל סטמבלר
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות על התרגול
18:00 חשיבות התרגול בהזדקנות עם רחל שקדי
20:00 מיינדפולנס בתוך מרחב אימוני – עם נטאלי בן דוד אלנתן

מיינדפולנס כאהבה- ד"ר אסף פדרמן 
לגעת בשקט שבפנים- לילה קמחי
מהו מתח נפשי? – ד"ר איתי גליק

התמודד עם הפחד או תהיה אלים- שנטם זוהר
מהן רגשות- סנדיה בר קמה
חמלה-אלה טולנאי
להגיד כן לחיים – איתי ניגאר


מחקרי המוח שמאחורי המיינדפולנס ד"ר נועה אבלבדה
התבוננות במוח האנושי- ד"ר נאווה לויט בינון

חינוך למיינדפולנס זה ללא משחק ילדים- עמוס אבישר
מיינדפולנס וחינוך- ד"ר ריקרדו טרש
לשחק תופסת עם הרגע הנוכחי- מאיה לזר שלם

 

להיות אי לעצמך – ד"ר דניאל סטמבלר
מאטה, סילה ומיינדפולנס-  ד"ר קרן ארבל
חמלה – חגית הרמון

הארטפולנס- לטפח לב  אוהב- סהר רוקח
הודיה והוכרה – אסף כץ
חמלה – אלה טולנאי

חוכמת ההזדקנות –  רחל שקדי
מיינדפולנס והתמודדות עם מחלות קשות – יונתן דומיניץ
ילדים  להורים מזדקנים- איך לתמוך בעצמנו ובהורינו לעת זיקנה- כרמל שלו

מיינדפולנס ומנהיגות – ד"ר אורה סתר
מיינדפולנס ושינוי חברתי- אביב טטרסקי

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019