MINDFULWEEK

מרכז למיינדפולנס, מדיטציה והתפתחות אישית

ברוכות הבאות וברוכים הבאים ל

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 24-31.7.2019

הרשמה לכנס

0
ימים של תוכן
0
מדיטציות מונחות
0
מנחים מובילים
0
הרצאות מוקלטות
0
חדרי דיונים

כנס המיינדפולנס מוצע לכם במחיר חופשי ואישי לפי כיסכם ורצונכם!

כנס המיינדפולנס הישראלי 2019 הינו כנס אינטרנטי  שמטרתו לקדם את תחום המיינדפולנס בארץ. הכנס מבוסס על רצון טוב: כך שכל המורים מלמדים בהתנדבות, עלות ההרשמה לכנס הינה לפי רצונכם ויכולתכם ומיועדת למימון הוצאות הכנס.  במהלך הכנס נבקש שתמשיכו את הנדיבות ותתרמו דרך הכנס תרומות שיועברו ישירות לעמותות המיינדפולנס בישראל ויתמכו במגוון פרויקטים חשובים לחיזוק השקט, הרוגע, היציבות והשמחה בקהילה.ש

רשימה חלקית של תכני ומפגשי הכנס

07:00 רוגע ושקט- שיעור יומי ומדיטציה מונחית במיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית – להיות אי של יציבות ושקט בחיינו – לילה קמחי.

12:00 מנוחה נכונה – ג'איה אשמור

13:00 בין בודהה לזורבה – קו התפר של בריאות נפשית ורוחנית – אסי שורק

 
14:00 מיינדפולנס כאהבה עם ד"ר אסף פדרמן

15:00 כשהנזיר והמדען נפגשים למדיטציה – ד"ר נאוה לויט בן נון
16:00 חדר דיונים – מיינדפולנס ביחסים בחי היום יום – עמוס אבישר
17:30 בין איכויות הלב לתשומת לב – אסף (סאטי) אלבר (שיחה, שאלות ותשובות בלייב)
20:00  התמודדות עם קושי – ד"א סטיבן פולדר (שיחה, שאלות ותשובות בלייב)
21:45 מדיטצית ערב מונחית – מיכל גורל

07:00 נוכחות וידידות – שיעור יומי ותרגול מדיטציה במיינדפולנס
10:00 מדיטציה מונחית עם לילה קמחי
14:00 מה מתרגלים כשמתרגלים מיינדפולנס? עם מיכל גורל
17:00 בחירות בחיים ומיינדפולנס עם שלי שרון
20:00 הדרך לרווחה נפשית – ממדעי המוח למיינדפולנס עם ד"ר נעה אלבלדה
21:45 לנוח על גלי הנשימה מדיטציית ערב מונחית

07:00 תשומת לב לנשימה – שיעור יומי ומדיטציה מונחית עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 מהן רגשות? סנדיה בר קמה
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובת על התרגול
18:00 מטא וסילה כחלק מתרגול סאטי – עם ד"ר קרן ארבל
20:00 מפת הדרכים של תרגולי מיינדפולנס – עם דר"ר נאווה לווטי בינון 
21:45 מדיטציה מונחית לשינה והרפיה

07:00 תשומת לב לנשימה – שיעור יומי ומדיטציה מונחית עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 מהן רגשות? סנדיה בר קמה
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובת על התרגול
18:00 מטא וסילה כחלק מתרגול סאטי – עם ד"ר קרן ארבל
20:00 מפת הדרכים של תרגולי מיינדפולנס – עם דר"ר נאווה לווטי בינון 
21:45 מדיטציה מונחית לשינה והרפיה

07:00 לייצב את הנשימה- שיעור יומי ותרגול מדיטציה במיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 שינויים ואתגרים בחיים עם כריסטופר טיטמוס
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא תרגול המיינדפולנס
18:00 ד"ר קרן צרפתי – מיינדפולנס למטפלים
20:00 חמלה עצמית עם אלה טולנאי
21:45 מדיטציה מונחית לשחרור והרגעה

07:00 תשומת לב לגוף  – שיעור יומי ומדיטציה מונחית עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 התמודד עם הפחד או שתהיה אלים- שנטם זוהר
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא התרגול
18:00 חמלה, חמלה עצמית וחמשת המצרפים – עם חגירת הרמון
20:00 דחק וסטרס  עם ד"ר איתי גליק
21:45 מדיטציה מונחית לשינה טובה

07:00 לפגוש בהסכמה – שיעור יומי ותרגול מיינדפולנס עם מיכל גורל
10:00 מדיטציה מונחית 
14:00 חינוך למיינדפולנס זה לא משחק ילדים עם עמוס אבישר
15:00 מיינדפולנס וחינוך – ד"ר ריקרדו טרש
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות בנושא התרגול
18:00 תרגולי מיינדפולנס לילדים עם מוריה רוזנברג
20:00 מודל לשינוי חברתי מבוסס מיינדפולנס עם ד"ר נאווה לוויט בינון

07:00 להיות עם כל מה שמגיע – שיעור יומי ותרגול מיינדפולנס עם מיכל 
10:00 מדיטציה מונחית
14:00 להיות אי לעצמך- ד"ר דניאל סטמבלר
16:00 חדר דיונים – שאלות ותשובות על התרגול
18:00 חשיבות התרגול בהזדקנות עם רחל שקדי
20:00 מיינדפולנס בתוך מרחב אימוני – עם נטאלי בן דוד אלנתן

מיינדפולנס כאהבה- ד"ר אסף פדרמן 
לגעת בשקט שבפנים- לילה קמחי
מהו מתח נפשי? – ד"ר איתי גליק

התמודד עם הפחד או תהיה אלים- שנטם זוהר
מהן רגשות- סנדיה בר קמה
חמלה-אלה טולנאי
להגיד כן לחיים – איתי ניגאר


מחקרי המוח שמאחורי המיינדפולנס ד"ר נועה אבלבדה
התבוננות במוח האנושי- ד"ר נאווה לויט בינון

חינוך למיינדפולנס זה ללא משחק ילדים- עמוס אבישר
מיינדפולנס וחינוך- ד"ר ריקרדו טרש
לשחק תופסת עם הרגע הנוכחי- מאיה לזר שלם

 

להיות אי לעצמך – ד"ר דניאל סטמבלר
מאטה, סילה ומיינדפולנס-  ד"ר קרן ארבל
חמלה – חגית הרמון

הארטפולנס- לטפח לב  אוהב- סהר רוקח
הודיה והוכרה – אסף כץ
חמלה – אלה טולנאי

חוכמת ההזדקנות –  רחל שקדי
מיינדפולנס והתמודדות עם מחלות קשות – יונתן דומיניץ
ילדים  להורים מזדקנים- איך לתמוך בעצמנו ובהורינו לעת זיקנה- כרמל שלו

מיינדפולנס ומנהיגות – ד"ר אורה סתר
מיינדפולנס ושינוי חברתי- אביב טטרסקי

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

 כנס המיינדפולנס אורגן במטרה לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל. נודה מאוד אם תמשיכו את נדיבות הלב, ותתרמו לעמותות בדף התרומות.  הכנס יהיה פתוח לכולם עד לתאריך 7.8 , ולאחר מכן יהיה פתוח כתשורה למי שתרם לעמותות.

כנס המיינדפולנס אורגן במטרה לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל. המורים בכנס למדו בהתנדבות מתוך  תקווה שתמשיכו את נדיבות הלב, ותתרמו לעמותות בדף התרומות. הכנס יהיה פתוח לכולם עד לתאריך 7.8 ולאחר מכן ישאר פתוח כתשורה למי שתרם לעומותות.