MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

הגוף היוצר | מנחה: אילנית תדמור

מיינדפולנס, גוף ותנועה 24.7 12:00

על השיחה: הגוף היוצר

על החיבור בין הגוף והמחשבה במטרה ליצור את החיים שאנחנו רוצים. בתוך אתגרי המאה 21, כשהידע זמין לכולם ואפשרויות רבות נפתחות, החוויה של רבים היא של הצפה. איך לבחור?
הדרך המהירה להתחבר אל עצמנו היא דרך החיבור לגוף, שנמצא אתנו כל רגע. חיבור כזה מאפשר לידע שיש לנו בגוף ולא רק בראש להוביל אותנו לשלב הבא של התפתחות שלנו. מתוך עומס בחירות אל אומץ הבחירות הנכונות. איך?
בהרצאה הקצרה ישנם 4 שלבים פשוטים שניתן להתאמן בחיי היום יום:
חיבור לנוכחות דרך התעוררות למשקל נשימה ומבט.
על הדרך בה אנחנו בוחרים,  על הרווח שבין בחירה אוטומטית ובחירה מודעת.
אומנות שאילת שאלות, מה מעסיק אותי כעת.
היכולת לשנות הסתכלות על המצב, בין zoom in   ו –  zoom out

שלום אני אילנית תדמור. בשיחה היום רוצה לשתף בין המיינדפולנס לאימפרוביזציה. לאפשר לגוף להביא את ההקשה והידע. מה שמאפשר מרחב נוסף. אני רוצה לשתף ארבעה דברים שאנחנו עושים בתוך הסטודיו, להראות איך באופן מאוד פשוט אפשר לפתוח נוכחות לתוך הגוף. מה הכוונה להיות בנוכחות? דימוי הכי טוב שיכולה לתת לזה היא להדליק אור כשנכנסים לחדר. איך מדליקים את האור? אחד אנחנו מרגישים את המשקל של הגוף, עדיף בעמידה. להרגיש את המשקל ואיך הוא בגוף. בישיבה אפשר להרגיש את עמוד השדרה. שני הנשימה. גשר לתוך התחברות למה שקורה עכשיו. דבר שלישי הוא המבט. אני רואה כיסא, או עוצמת את העיניים ומסתכלת פנימה לתוך הגוף. איך מתרגלים מחוץ לסטודיו? אחד הדברים שאפשר להסתכל עליהם הוא מעברים, דבר מאוד משמעותי בחיים. לכל מעבר יש להקדיש תשומת לב. אנחנו רוצים לשים לעצמנו תזכורת. למשל בבוקר, רגע להיות במקום הזה כאן ועכשיו. גם בתוך הרצף של היומיום רגע לפני שנכנסים הביתה מהעבודה לעצור לנשום. להרגיש את המשקל בגוף. לעצום עיניים או להסתכל מה אני רואה. מדובר בכמה שניות. עובדים למשל עם מחשב ואז רואים שעולה שומר מסך וצריך להעיר אותו. בעזרת תנועה קטנה. אותן פעולות קטנות מעירות אותנו באותו האופן. בכל מקום שאפשר רגע להיזכר ולהיות במשקל נשימה וראייה. הנוכחות רק מעירה אותנו לרגע הזה. התעוררנו, והדבר השני בו אנחנו מתעסקים הוא הבחירות. נושא מאוד רחב. היכולת להביא מודעות לגוף ברגע הבחירה. אחד הדברים הכי פשוטים זה ללכת בחדר ולהיות בתשומת לב איפה הבחירה עכשיו. האם עשיתי את זה בגלל המרחב או בגלל מישהו אחר במרחב, המוזיקה. או שיש דימוי או רגש שלא נוכח כאן בחדר. משהו שמעיר אותנו לתוך הפעולה. הרבה בחירות אוטומטיות במהלך היום. רוצים רגע דרך הנוכחות הזאת להסתכל על הבחירות. בתוך עין שמרחיבה את מה שאנחנו בוחרים כרגע, מה מפעיל אותנו ואז להתאמן על הדברים שאני לא רגיל לבחור מהם. איך אני שמה את תשומת הלב על החלל. מתייחסת לחלל ולא רק לאנשים. האימפרוביזציה מאפשרת לנו לראות את ההרגל ולראות איך אפשר לבחור ממקום אחר. מאפשר הרחבה של שדה הבחירה שלי. לשים לב לבחירות שלי. יש אפשרות להיות בתוך הרחבה. לא רק להיות באוטומט. התעוררות לתוך הבחירות. נכנסים לשדה של שאילת שאלות. אומנות של לשאול שאלות ולהיות בתוך זמן כזה שנותן לגוף לתת תשובה. אנחנו מכוונים להיות במרחב שמאפשר לנו רגע לפגוש את עצמנו. למעשה כל פעם פותחים עוד מרחבים. זה מפנה מקום, מפנה את המחשבות וההרגלים. יש שקט חדש שעולה. אם השאלה גדולה מדי אני משנה דברים כדי שאוכל לנוע. מה כרגע מניע אותי לבחור, יכולה לבדוק. לשאול את עצמי. מאפשר עוד צלילה לתוך הבחירות שלנו. לתת לגוף לתת לנו את התשובות. מאפשר לנו לעבור לעוד שלב. בתוך זה יש אומנות של הפרטים הקטנים, להתמקד רק בדבר אחד או להפך להסתכל בצורה רחבה על השדות מסביב. עושים את זה בגוף, רק עמוד השדרה, רק הפה ואחר כך לחבר לכל הגוף. לבחור איבר בגוף ולחזור אליו במהלך היום. הזום אין והזום אאוט מאפשר לנו אתגר מסוים לצאת מנקודת מבט אחת. פותח עוד אפשרויות והחלטות. כשאנחנו עושים את זה בגוף זה פותח לנו את האפשרות. בתוך הסטודיו מתחילים מהגוף ומזה ממשיכים. לבחור איבר אחד ושלוש פעמים ביום להיזכר ולהניע אותו, להיות בנוכחות שאחר כך ממשיכה לגוף. נוכחות, התעוררות לתוך בחירות ואיך אני בוחר. לראות איזה שאלה מעסיקה אותנו, בתוך זה זום אין וזום אאוט. זה כותרות גדולות שמאפשרות לנו להיות במרווח. מתוך האוטומט לצאת לבחירה מודעת. זה שהאימפרוביזציה מאפשרת. לא לפעול מתוך האוטומט. משהו נוסף מתאפשר ושינויים מתחילים לקרות, מתוך אוסף של הרבה בחירות קטנות. כמו שמתחילים לעשות כושר ומרגישים לאט לאט שמשהו קורה. אותו הדבר עם אמנות תשומת הלב. לא תמיד מיידי, צריך להחזיק זמן ולתת מקום לתהליך. לאט לאט נוצרת בחירה חדשה. דורש סבלנות, הדבר הכי טוב הוא סבלנות וסקרנות. העבודה עם הגוף מאפשרת לי מקום לראות איפה אני .איך לעשות את התהליך. אני מודה לכם על הזמן. לפני שאתם יוצאים קחו משהו קטן, מילה תרגיל. השראה לעוד עשייה. לבחור משהו שאיתו יכול או יכולה לעבוד. משהו שאני אקח לשבוע הקרוב.

על המנחה: אילנית תדמור

מנחה: מיכל גורל תאריך: 24/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 24/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: חגית הרמון תאריך: 24/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: אילנית תדמור תאריך: 24/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 24/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 24/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 24/07/2019 שעה: 17:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 24/07/2019 שעה: 20:00

מנחה: מיכל גורל תאריך: 25/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 25/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 25/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 25/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: אסי שורק תאריך: 25/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ד"ר אסף פדרמן תאריך: 25/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר נאוה לויט בן נון תאריך: 25/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: עמוס אבישר תאריך: 25/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: אסף (סאטי) אל בר תאריך: 25/07/2019 שעה: 17:30
מנחה: ד"ר סטיבן פולדר תאריך: 25/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 25/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: מיכל גורל תאריך: 26/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 26/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: גיתית שריקי תאריך: 26/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: ציפי נגב תאריך: 26/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 26/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר אביבה ברקוביץ' אוחנה תאריך: 26/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: שלי שרון תאריך: 26/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 26/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 26/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: מיכל גורל תאריך: 27/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 27/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: אביגיל גרץ תאריך: 27/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 27/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: אילן לוטנברג תאריך: 27/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: מתי ליבליך תאריך: 27/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר ריקרדו טרש תאריך: 27/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: עמוס אבישר תאריך: 27/07/2019 שעה: 15:30
מנחה: נועה נחום תאריך: 27/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: ד"ר קרן ארבל תאריך: 27/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: ד"ר קרן צרפתי תאריך: 27/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: יעל קונטי תאריך: 27/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: מיכל גורל תאריך: 28/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 28/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 28/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: ד"ר כרמל שלו תאריך: 28/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: אלון פאר תאריך: 28/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ד"ר עודד ארבל תאריך: 28/07/2019 שעה: 13:30
מנחה: שנטם זוהר תאריך: 28/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 28/07/2019 שעה: 14:30
מנחה: מנחי עמותת שפת הקשב תאריך: 28/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: נטע לוי תאריך: 28/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: פרופ' יעקב רז תאריך: 28/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: נעמה קטן תאריך: 28/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: דורית שיפין ועיסא סוף תאריך: 29/07/2019 שעה: 12:30
מנחה: ד"ר דניאל סטמבלר תאריך: 29/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 29/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: מיה לזר שלם תאריך: 29/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 29/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: חגית הרמון תאריך: 29/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: ד"ר איתי גליק תאריך: 29/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: גיתית שריקי תאריך: 29/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: מיכל גורל תאריך: 30/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: עמית עזז תאריך: 30/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: מיה לזר שלם תאריך: 30/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: ד"ר אורה סתר תאריך: 30/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: ערן הרפז תאריך: 30/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ניר קראוזה תאריך: 30/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: חיותה גורן תאריך: 30/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 30/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: מוריה רוזנברג תאריך: 30/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: אלה טולנאי תאריך: 30/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: אלכסנדרה וייל תאריך: 30/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: מיכל גורל תאריך: 31/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: ענבל שלזינגר תאריך: 31/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: דורית שיפין תאריך: 31/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: אסף כץ תאריך: 31/07/2019 שעה: 10:30
מנחה: כריסטופר טיטמוס תאריך: 31/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: רני עובדיה תאריך: 31/07/2019 שעה: 12:30
מנחה: דהרמה מאסטר תמיר מסאס תאריך: 31/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: איתי נייגר תאריך: 31/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: אנה נווה לדרמן תאריך: 31/07/2019 שעה: 14:30
מנחה: מליסה בר אילן תאריך: 31/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: גיא סעאתי תאריך: 31/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: רחל שקדי תאריך: 31/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: נטאלי בן דוד אלנתן תאריך: 31/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: יעל קונטי תאריך: 31/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: לילה קמחי תאריך: 25/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 26/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 29/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר אסף פדרמן תאריך: 25/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 24/07/2019 שעה: 20:00

מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 27/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: ד"ר כרמל שלו תאריך: 28/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: אילן לוטנברג תאריך: 27/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 24/07/2019 שעה: 17:00
מנחה: רחל שקדי תאריך: 31/07/2019 שעה: 18:00

מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 24/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 26/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 24/07/2019 שעה: 17:00
מנחה: יונתן דומיניץ תאריך: 27/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 26/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 29/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ד"ר נאוה לויט בן נון תאריך: 25/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: ד"ר נאוה לויט בן נון תאריך: 01/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: אסף (סאטי) אל בר תאריך: 25/07/2019 שעה: 17:30
מנחה: ד"ר סטיבן פולדר תאריך: 25/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 25/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: ד"ר אביבה ברקוביץ' אוחנה תאריך: 26/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: ד"ר קרן ארבל תאריך: 27/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: ד"ר קרן צרפתי תאריך: 27/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: שלי שרון תאריך: 26/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: פרופ' יעקב רז תאריך: 28/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: ד"ר איתי גליק תאריך: 29/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: מוריה רוזנברג תאריך: 30/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: אלה טולנאי תאריך: 30/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: רחל שקדי תאריך: 31/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: נטאלי בן דוד אלנתן תאריך: 31/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: ד"ר קרן ארבל תאריך: 01/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 24/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 28/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 30/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 01/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 31/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 28/07/2019 שעה: 08:00

מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 28/07/2019 שעה: 14:30
מנחה: עמוס אבישר תאריך: 27/07/2019 שעה: 15:30
מנחה: ד"ר קרן ארבל תאריך: 27/07/2019 שעה: 18:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 28/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: שי בכר מסאללה תאריך: 01/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 24/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: עמוס אבישר תאריך: 25/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: ד"ר קרן ארבל תאריך: 01/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: נועה נחום תאריך: 27/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: נטע לוי תאריך: 28/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 30/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: גיא סעאתי תאריך: 31/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 25/07/2019 שעה: 21:40
מנחה: מיכל גורל תאריך: 26/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 28/07/2019 שעה: 14:30
מנחה: לילה קמחי תאריך: 24/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 25/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 26/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 29/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: שנטם זוהר תאריך: 28/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: ניר קראוזה תאריך: 30/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: איתי נייגר תאריך: 31/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: סנדיה בר קמה תאריך: 24/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 25/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 26/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: ניר קראוזה תאריך: 01/07/2019 שעה: 09:00
מנחה: אנה נווה לדרמן תאריך: 31/07/2019 שעה: 14:30

מנחה: ד"ר עודד ארבל תאריך: 28/07/2019 שעה: 13:30
מנחה: אלון פאר תאריך: 28/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ד"ר דניאל סטמבלר תאריך: 29/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ערן הרפז תאריך: 30/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: דהרמה מאסטר תמיר מסאס תאריך: 31/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: אסף כץ תאריך: 31/07/2019 שעה: 10:30
מנחה: מתי ליבליך תאריך: 27/07/2019 שעה: 14:00

מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 24/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: ד"ר נועה אלבלדה תאריך: 26/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: ד"ר נאוה לויט בן נון תאריך: 25/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: ד"ר נאוה לויט בן נון תאריך: 01/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: ד"ר אביבה ברקוביץ' אוחנה תאריך: 26/07/2019 שעה: 15:00

There are no views with that ID

מנחה: אילנית תדמור תאריך: 24/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 25/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 28/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: ענבל שלזינגר תאריך: 31/07/2019 שעה: 08:00

מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: אסי שורק תאריך: 25/07/2019 שעה: 13:00

מנחה: מיכל גורל תאריך: 24/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 26/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 27/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 28/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 30/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 01/07/2019 שעה: 07:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 31/07/2019 שעה: 07:00

מנחה: גיתית שריקי תאריך: 26/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 24/07/2019 שעה: 20:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 25/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 26/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: לילה קמחי תאריך: 29/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: אביגיל גרץ תאריך: 27/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 28/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: שי בכר מסאללה תאריך: 01/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: דורית שיפין ועיסא סוף תאריך: 29/07/2019 שעה: 12:30
מנחה: דורית שיפין תאריך: 31/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: מיה לזר שלם תאריך: 29/07/2019 שעה: 15:00
מנחה: מיה לזר שלם תאריך: 30/07/2019 שעה: 10:00
מנחה: מיכל גורל תאריך: 29/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: סהר רוקח תאריך: 30/07/2019 שעה: 16:00
מנחה: אביגיל גרץ תאריך: 01/07/2019 שעה: 21:40
מנחה: מיכל גורל תאריך: 25/07/2019 שעה: 21:40
מנחה: מיכל גורל תאריך: 26/07/2019 שעה: 21:40
מנחה: גיתית שריקי תאריך: 29/07/2019 שעה: 21:40

מנחה: תומר בשן תאריך: 25/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 24/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 25/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 26/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: שחר מתן תאריך: 27/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: ציפי נגב תאריך: 26/07/2019 שעה: 12:00
מנחה: עמית עזז תאריך: 30/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: תומר בשן תאריך: 28/07/2019 שעה: 08:00
מנחה: ענבל שלזינגר תאריך: 31/07/2019 שעה: 08:00

מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 13:00
מנחה: ניב אידלמן תאריך: 24/07/2019 שעה: 14:00
מנחה: אסי שורק תאריך: 25/07/2019 שעה: 13:00

המשיכו לכאן

שיעורים נוספים מומלצים בתחום

MINDFULWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

MINDFULLWEEK

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019

סגירת תפריט

התחברות לאתר למשתמשים רשומים

אנא מלאו את הפרטים איתם נרשמתם כדי לצפות בתכני הכנס!

הי ! ברוכים הבאים לכנס המיינדפולנס און ליין! עשרות שידורים מחכים לך בפנים.

אם טרם נרשמת לחץ/י על כפתור ההרשמה לכנס אם נרשמת לחץ/י על כפתור ה"התחברות"
הכנס אורגן על ידי מרכז מיינדפולספייס ומטרתו לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל, נודה לכם על נדיבות הלב. צפייה ולמידה נעימה!

ברוכים הבאים לכנס המיינדפולנס און ליין! עשרות שידורים מחכים לך בפנים.אם טרם נרשמת לחץ/י על כפתור ההרשמה,אם נרשמת לחץ/י על כפתור ההתחברות. הכנס אורגן ע"י מרכז מיינדפולספייס ומטרתו לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל, נודה לכם על נדיבות הלב. צפייה ולמידה נעימה!

 כנס המיינדפולנס אורגן במטרה לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל. נודה מאוד אם תמשיכו את נדיבות הלב, ותתרמו לעמותות בדף התרומות.  הכנס יהיה פתוח לכולם עד לתאריך 7.8 , ולאחר מכן יהיה פתוח כתשורה למי שתרם לעמותות.

כנס המיינדפולנס אורגן במטרה לגייס כספים לעמותות המיינדפולנס בישראל. המורים בכנס למדו בהתנדבות מתוך  תקווה שתמשיכו את נדיבות הלב, ותתרמו לעמותות בדף התרומות. הכנס יהיה פתוח לכולם עד לתאריך 7.8 ולאחר מכן ישאר פתוח כתשורה למי שתרם לעומותות.