בלוג
פרטי המדיטצייה:





על המדיטציה:
הכוח לעצור או לשבות מכל מלאכה
בברכת המזון בשבת כתוב "לשבות בו ולנוח בו באהבה כמצוות רצונך".
בישיבה המדיטטיבית מבחינים עד כמה קשה לנו לנוח, כמה מאמץ אנחנו צריכים לעשות בשביל להיות נוכחים מבלי לעסוק בעברנו ובהשלכות על עתידנו. כמה קשה להשקיט את העשייה החיצונית ואת התודעה הפנימית ופשוט להתחבר לנשימה הנושמת את עצמה, למקום הילדי שלנו שמצד אחד רק נושם בבנאליות ומצד שני מודע ומתפקד בסדר מופתי כמו הבריאה.
היהדות קיבלה מתנה ייחודית, את היכולת לעצור במרוכז פעם בשבוע ולהיות. להיות עם מה שמשמעותי לנו, או אם נרצה להיות אלוהיים – אחד כלפי השני, כלפי מה שבסביבתנו, כלפי עצמנו. להרגיש את חיותנו דווקא דרך המנוחה וההתבוננות.
על המנחה: אביגיל גרץ
יום ד' 24.7
יום ה' 25.7
יום ו' 26.7
יום שבת 27.7
יום ראשון 28.7
יום שני 29.7
יום שלישי 30.7
יום רביעי 31.7
There are no views with that ID
המשיכו לכאן
שיעורים נוספים מומלצים בתחום
MINDFULLWEEK
הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019
הכנס האינטרנטי הישראלי למיינדפולנס 2019